喝酒之前和喝酒之后，这几件事最好别做，网友：别拿身体开玩笑

　　中国自古到现在都是在酒桌上交流感情、谈生意的，无论是亲朋聚会还是商业应酬，都少不了要喝上两杯，少量的饮酒对身体有好处，但如果过量饮酒是会影响身体的。除了过量饮酒损伤身体之外，喝酒之前和喝酒之后，这几件事最好别做，网友：别拿身体开玩笑!
       

　　一、喝酒之前，这三件事最好不要做

　　1、不吃饭喝酒
        

　　喝酒之前不吃东西，对身体伤害是很大的，酒进入身体之前没有食物缓冲，就会直接跟肠胃接触，酒会刺激肠胃，损伤肠胃。所以在喝酒之前，最好还是吃点东西垫一下，这样对肠胃伤害会小一些。

　　2、喝碳酸饮料
       

　　无论是在喝酒之前喝大量的饮料，还是将饮料和酒一起兑着喝，都是不好的。碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，这种物质会加速酒精的吸收，让人更容易喝醉。饮料兑酒喝也是一样的，这样兑着喝只能让酒的口感好一点，饮料中含糖较高，可能会导致肥胖、蛀牙等，对身体没有好处。

　　3、吃头孢喝酒
        

　　酒精在进入身体之后，最先帮助分解的就是肝脏，肝脏把酒精分解之后，再排出体外，这也是为什么喝酒经常上厕所的人酒量好一点的原因，就是因为肝脏代谢快。头孢中含有类似双硫仑的甲硫四氮唑侧链，这种物质跟酒会产生反应，会使降低人体血压，使人心跳加速，严重甚至会休克，影响身体健康，所以吃了头孢一定不能喝酒。

　　二、喝酒之后，这四件事最好不要做

　　1、洗澡
        

　　喝酒之后身上会有酒味，爱干净的人就喜欢洗个澡之后再睡觉，其实这样是不好的。喝酒之后最好不要洗澡，洗澡时体温会升高，这样会加重醉酒的反应，可能出现呕吐、晕厥的情况，所以喝酒之后最好不要洗澡。

　　2、不要吃药
        

　　很多人应该抱着侥幸的心里，在喝酒之后照样吃药，虽然有些人酒后吃药没出现什么问题，但这样的做法也是不可取的。“不怕一万，就怕万一”，在酒后服药可能会增强药效，这样强力的药效可能身体承受不住，就会出现一些不适，所以酒后最好不要吃药。

　　3、不要喝咖啡、浓茶
        

　　很多人在喝完酒之后，就喜欢喝一杯浓茶解酒，其实这样的做法是不可取的，酒后最后不要喝咖啡或浓茶，这两种食物中含有茶碱和咖啡因，跟酒精一起会刺激心脏，要是心脏不好的人，这样就会导致心脏不堪重负，损害身体健康。

　　4、倒头就睡
        

　　肝脏是身体的排毒器官，酒精主要就是通过肝脏代谢的，如果喝完酒之后马上睡觉，身体代谢会变慢，影响肝脏的代谢排毒，长期如此，肝脏上的垃圾毒素就会堆积，影响身体健康。尤其是心脏不好或是患有三高的人，还可能出现一睡不醒的情况。